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di Marco Passavanti

 Una categoria di praticante di yoga a oggi poco studiata è quella del maschio yogico occidentale (vir yogicus occidentalis). Se la sua controparte femminile gode di una cospicua visibilità mediatica ed è da tempo oggetto di colte disamine e di una mole enorme di letteratura a lei dedicata, le abitudini e il carattere del maschio yogico nostrano rimangono pressoché sconosciute ai più, forse a causa della sua netta inferiorità numerica rispetto alle yoginī, o forse a causa del radicato pregiudizio che vede nello yoga un’attività femminile e svirilizzante. Sarà perciò utile tracciare alcuni idealtipi di vir yogicus occidentalis, tanto per iniziare a circoscrivere il fenomeno. A tale proposito, dopo vari decenni di ricerca sul campo, sono arrivato a delineare otto tipologie essenziali di maschio yogico:

 

seminario-yoga-individuale-cikitsa-2020

YOGA A DUE (o yoga individuale)

Seminario esperienziale/teorico online

con Gianfranco Del Moro, Marco Passavanti e Matteo Bovis

30 ottobre – 1 novembre 2020

online su zoom

Le attività riprendono il 21 settembre 2020

Per approfondimenti sulla pratica di yoga andare alla voce di menu yoga di gruppo

lunedì

martedì

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venerdì

 

10.45-12.00
yoga (Clara)

 

 

10.45-12.00
yoga (Clara)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20.00-21.15
yoga (Gianfranco)

 

 20.00-21.15
meditazione (Gianfranco)

20.00-21.15
yoga (Gianfranco)

 

ajahn-brahm-buddhismo-mindfulness

 

Nel 1983, dopo aver acquistato il terreno dove sarebbe sorto il nostro monastero, non avevamo più un soldo. Eravamo indebitati. Sul terreno non c'erano costruzioni, nemmeno una capanna. Le prime settimane dormimmo su delle vecchie porte che avevamo acquistato a poco prezzo in un magazzino di materiali di recupero; le avevamo sollevate da terra mettendo ai quattro angoli dei mattoni. (Non c'erano materassi, naturalmente… eravamo monaci della foresta).

Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.

Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde