Questo sito non utilizza cookies a scopo di tracciamento o di profilazione. L'utilizzo dei cookies ha fini strettamente tecnici. Chiudendo questo banner si acconsente all’uso dei cookie.
Per saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie cliccare su "Maggiori informazioni"

Maggiori Informazioni

Team AYCO (insegnanti, praticanti, collaboratori)

 

Sample image

Gianfranco Del Moro

Biografia

Sample image

Marco
Passavanti

Biografia

Sample image

Matteo
Bovis

Biografia

Sample image

Maria Chiara Mascia

Biografia

Sample image

Roberto
Ferru

Biografia

Dettagli
Visite: 3432

Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.

Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde