Ritiro estivo Viniyoga e Meditazione
RITIRO ESTIVO
VINIYOGA E MEDITAZIONE
Con Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia
e Gianfranco Del Moro
VINIYOGA E MEDITAZIONE
Con Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia
e Gianfranco Del Moro
CLASSIFICAZIONE E COSTRUZIONE DELLE SEQUENZE YOGA
ABHYĀSA E VAIRĀGYA SECONDO PATAÑJALI
Con Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia
e Gianfranco Del Moro
Seminario teorico e pratico
con Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia e Gianfranco Del Moro
I Fondamenti dello Yoga (Viniyoga e non solo)
Un seminario teorico e pratico aperto a chi desidera comprendere lo yoga oltre le forme con
Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia e Gianfranco Del Moro
17-18 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔
𝐑𝐨𝐦𝐚 𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞
Mindfulness & Cambiamento Gentile
Un viaggio attraverso yoga, meditazione e medicina funzionale
Un percorso esperienziale che unisce saggezza antica e scienza moderna
Quattro sabati per rallentare, ascoltarsi, ripartire
Viviamo in un tempo veloce, pieno di stimoli, impegni, informazioni, richieste. In questo scenario, la fatica di cambiare abitudini – anche quelle che sappiamo essere nocive – non è una colpa individuale, ma una difficoltà profondamente umana.
Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.
Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde