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seminari yoga

Ritiro residenziale Yoga e Meditazione

VINIYOGA E VIPASSANA – INTENSIVO DI YOGA E MEDITAZIONE

con Gianfranco Del Moro e Marco Passavanti

29 giugno - 3 luglio 2022

Fanano, Sestola (MO)

Questo ritiro residenziale di yoga e meditazione è incentrato in modo particolare sull’incontro tra due tradizioni: quella del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar e la tradizione buddhista della Vipassana

Le giornate del ritiro saranno scandite da una serie di pratiche di āsana, prāṇāyāma e mudrā alternate a sessioni di meditazione Vipassana, allo scopo di favorire un lavoro di pratica intensiva equilibrato e profondo. 

Una parte del ritiro comprenderà due giorni di ‘nobile silenzio’ in cui verrà richiesto di astenersi completamente da ogni attività legata alla parola.

Il seminario è aperto agli studenti della Formazione Continua Insegnanti Yoga e Meditazione AYCO e a tutte le persone, praticanti o insegnanti, interessati e con un minimo di esperienza di pratica yoga e/o meditazione.

È riconosciuto Y.A.N.I. (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) ai fini della formazione continua degli insegnanti yoga.

 

DATE E ORARI

29 giugno  - 3 luglio 2022

Il seminario inizia alle 11.00 del 29 giugno e termina alle 16.00 del 3 luglio (pranzo compreso).

 

COSA SERVE

Venire muniti di tappetino e cuscino personali e altri supporti utili alla pratica.

 

SEDE

Il seminario si terrà presso la Fattoria Il Sentiero, un casale interamente ristrutturato con gusto ed armonia immerso tra i boschi dell'Appennino Modenese, ai piedi del Monte Cimone, area che fa parte del Parco Regionale del Frignano. Un luogo perfetto per la pratica e la condivisione.

Fattoria Il Sentiero - Via Ca’ Nicolò 120 – 41021 Fanano (Modena)

http://www.fattoriailsentiero.com

 

Come arrivare

In treno: si può raggiungere Vignola da Bologna Centrale (impiega un'ora circa). Previo accordo, si può essere prelevati/riportati dalla Stazione di Vignola.

In auto: da sud uscita autostrada Pistoia, seguire poi indicazioni Porretta Terme, Sestola e poi Fanano; da nord: uscita autostrada a Bologna o a Modena, seguire poi indicazioni Sestola o Fanano

 

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

La quota di partecipazione comprende i 5 giorni di seminario e la pensione completa per 4 notti.

È raccomandabile arrivare già dal 28 giugno (l'alloggio della notte 28-29 giugno è compreso nel costo complessivo, ed è possibile prenotare anticipatamente i pasti aggiuntivi).

 

INFO E ISCRIZIONI

Invia una email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Oppure compila il form seguente: 

GALLERY IMMAGINI 

Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.

Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde