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seminari yoga

Lo yoga e la pratica della consapevolezza:

Seminario introduttivo teorico e pratico sullo yoga e la meditazione

Con Marco Passavanti

Trieste

19-20 novembre 2022

Presso Centro Shanti

La pratica dello yoga secondo la tradizione del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar, basata su un approccio rispettoso e attento, e la pratica della meditazione buddhista vipassanā presentano numerosi punti di contatto.

In questo seminario illustreremo alcuni punti fondamentali di queste tradizioni attraverso una serie di pratiche di āsana, prāṇāyāma e mudrā accompagnate da sessioni di meditazione.

Il seminario è aperto a tutti e non è necessaria una precedente esperienza di pratica.

Orari

sabato 19 novembre, ore 14.00-18.00
domenica 20 novembre, 09.30-12.30 e 14:30-16:30

Sede

Centro Shanti
via Carducci, 12 - 34133 Trieste

Modalità online 

È possibile partecipare al seminario in modalità online attraverso la piattaforma Zoom.

Marco Passavanti

Marco Passavanti è dottore di ricerca in Civiltà, società ed economia del subcontinente indiano presso l’Università ‘La Sapienza’ di Roma. La sua principale area di ricerca comprende le tradizioni yogiche del buddhismo indo-tibetano. Parallela alla formazione accademica, ha coltivato la pratica dello yoga secondo la tradizione di T. Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar. Da più di un decennio svolge l’attività di insegnante formatore presso l’AYCO di Roma e in diversi centri di yoga in Italia.

Formazione Continua

Il Corso è accreditato dalla Y.A.N.I. Yoga Associazione Nazionale Insegnanti ai fini della formazione continua degli insegnanti yoga per un totale di 9 ore di aggiornamento professionale.

Informazioni e iscrizioni 

Per partecipare al Seminario è necessaria la prenotazione via email scrivendo a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per informazioni sui seminari e intensivi Ayco 2022-23, scrivere a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.

Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde