Jill Satterfield a Roma.
Yoga e meditazione di consapevolezza per un’azione compassionevole
Jill Satterfield è un'insegnante di mindfulness, meditazione e yoga conosciuta a livello internazionale, nominata "una delle quattro principali insegnanti di yoga e buddista degli USA" dal Shambhala Sun Magazine.
Abbiamo avuto il piacere di ospitarla presso la sede AYCO di Roma durante l’ultimo seminario della Formazione Insegnanti Yoga dello scorso giugno. Jill ha condiviso con noi la sua esperienza come praticante e insegnante e su come ha integrato, nella sua pratica personale e come formatrice, la meditazione buddhista di consapevolezza e lo yoga, avvalendosi anche degli strumenti della mindfulness, dello yoga terapia e della psicologia contemplativa.