di Maria Chiara Mascia
Tutti chiediamo cose a Google. Spesso proprio quelle cose che non avremmo il coraggio di chiedere ad altri. Se google fosse una persona reale, forse ci penseremmo due volte prima di digitare "come si chiamano gli abitanti della Basilicata", "come cuocere un uovo sodo" o il classico dubbio da #LaCruscaRisponde "si scrive qual è o qual'è?".
Incontro con Ajahn Mahāpañño
Sabato 30 novembre 2019 presso AYCO Accademia Yoga di Consapevolezza, Roma
Ajahn Mahāpañño, monaco del Monastero di Santacittarama, ha condiviso con i praticanti AYCO un pomeriggio di pratica di meditazione, tenendo un discorso di Dharma e rispondendo alle domande dei presenti.
SEMINARIO ESTIVO YOGA
Dal 1 al 5 luglio 2019 a Fanano, Sestola (MO)
28-30 giugno 2019
Fanano, Sestola (MO)
Gianfranco Del Moro, Marco Passavanti
ĀSANA, PRĀṆĀYĀMA, DHYĀNA
Tre giorni di pratica intensiva fatta di āsana, prāṇāyāma e dhyāna, dove il silenzio diventerà la dimensione di fondo.
Il seminario inizia alle 11.00 del 28 giugno e termina alle 16.00 del 30 giugno (pranzo compreso). E' raccomandabile arrivare già la sera del 27 giugno 2019 (l'alloggio della notte tra il 27 e il 28 giugno è compresa nel costo complessivo).
Venire muniti di tappetino e cuscino personali.
Il seminario è rivolto, oltre che agli studenti del II anno di Formazione, anche ad ogni persona, insegnante o studente di yoga, interessata ai temi che vi saranno sviluppati.
YOGA MASTERCLASS
TRE ORE DI YOGA
Sabato 1 e Domenica 2 giugno 2019
Due workshop yoga e meditazione di tre ore ciascuno
condotti dagli insegnanti AYCO.
Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.
Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde
