Incontro con Ajahn Mahāpañño
Sabato 17 novembre 2018 presso AYCO Accademia Yoga di Consapevolezza, Roma
Ajahn Mahāpañño, monaco del Monastero di Santacittarama, ha condiviso con i praticanti AYCO un pomeriggio di pratica di meditazione, tenendo un discorso di Dharma e rispondendo alle domande dei presenti.
"Un'opportunità per Evolvere"
Sabato 17 novembre 2018 presso Ayco
ore 15.30 - 18
Un incontro con Ajahn Mahāpañño, monaco del Monastero di Santacittarama, sul tema "Un'opportunità per Evolvere", presso la sede AYCO a Roma. Con la pratica di meditazione guidata, un discorso di Dharma e sessione di domande e risposte.
Il numero dei posti è limitato: necessaria prenotazione via mail a info@ayco.it o via un sms al 329 029 2488.
La registrazione dell'incontro è disponibile QUI
Yoga e meditazione di consapevolezza per un’azione compassionevole
Jill Satterfield è un'insegnante di mindfulness, meditazione e yoga conosciuta a livello internazionale, nominata "una delle quattro principali insegnanti di yoga e buddista degli USA" dal Shambhala Sun Magazine.
Abbiamo avuto il piacere di ospitarla presso la sede AYCO di Roma durante l’ultimo seminario della Formazione Insegnanti Yoga dello scorso giugno. Jill ha condiviso con noi la sua esperienza come praticante e insegnante e su come ha integrato, nella sua pratica personale e come formatrice, la meditazione buddhista di consapevolezza e lo yoga, avvalendosi anche degli strumenti della mindfulness, dello yoga terapia e della psicologia contemplativa.
CLASSIFICAZIONE E COSTRUZIONE DELLE SEQUENZE YOGA
Condotto da Gianfranco Del Moro e Marco Passavanti.
Con una lezione di Federico Squarcini.
29 giugno- 3 luglio 2018
Fanano, Sestola (MO)
Gli otto aṅga nella pratica.
Dagli antichi sutta buddhisti agli Yogasūtra di Patañjali
Seminario con Federico Squarcini
Roma 2018
Celebri proprio per l’aver proposto un percorso verso il samādhi distinto in otto ‘membri’ (aṅga), gli Yogasūtra di Patañjali indicano le tappe di una metodica sistematica e organica. L’opera di Patañjali, però, non è né la prima né la sola ad aver adottato uno schema in otto parti per disporre la propria idea di emancipazione.
Questo ciclo di incontri ha l’obiettivo di illustrare ed esplorare sia alcune delle formulazioni degli otto aṅga presentate in opere precedenti agli Yogasūtra, sia il dettaglio logico-pratico del modello approntato da Patañjali, con l’ambizione di far comprendere meglio le ragioni pratiche della ben nota sequenza yama, niyama, āsana, prāṇāyāma,pratyāhāra, dhāraṇā, dhyāna e samādhi.
Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.
Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde
